Transforma tu vida hoy
En 21 días dejarás el piloto automático atrás con p.a.u.s.a challenge, un paso a paso práctico y efectivo, para recuperar tu energía, inspirarte y generar mayor balance, con un estilo de vida mindful y creativo.
Próxima generación de p.a.u.s.a. en camino.
Cuando vivimos desde la inercia, el tiempo y la energía se nos escapan.
Únete a p.a.u.s.a. challenge, para ganar claridad, bienestar y mayor disfrute en tu día a día.
Este reto es para ti si...
¿Qué es P.A.U.S.A.?
Sufres de ansiedad o 'burn out'.
Deseas más inspiración y bienestar.
Necesitas mayor energía física y emocional.
Buscas claridad mental y calma.
Crees que la meditación no es para tí (¡pero quisieras intentarlo!).
Quieres una guía práctica para lograr metas disfrutando del proceso.
Un método de 5 pasos para intencionar tu año con armonía y cultivar resultados sostenibles:
PRESENCIA -Conecta con el aquí y ahora para ganar claridad, disfrutar y vivir con más conciencia.
AUTOCUIDADO -Tu bienestar es la base de cualquier meta o intención.
UNIÓN -Reconecta con tu intuición, inspiración y creatividad.
SIMPLIFICACIÓN -Suelta lo que no resuena y enfócate en lo que importa.
AVANCE -Crea un camino auténtico, sostenible y auto-motivador.
"Amé este reto, y seguramente lo repetiré. 100% recomendable, superó mis expectativas. Gracias por recordarme pausar y recuperar mi energía"
-Mireya L., trabajadora, entusiasta, en constante evolución
"Agradezco la oportunidad de conocer nuevas herramientas que me ayuden a estar mejor y ser mejor para los demás. Hay mucho que poner en práctica. Gracias 🙏🏼"
★★★★★
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-Verónica R., familiar, trabajadora y amante de las caminatas
★★★★★
"Agradezco a Judith y Ceci por haber hecho este reto maravilloso!! 🤍🤍"
-Iliana S., madre, viajera y amante de la naturaleza
Tú puedes ser uno de decenas de testimonios como estos.
Elige el kit de experiencia para tu reto p.a.u.s.a.
Recupera tu energía y equilibrio en solo 21 días con la opción que más resuene contigo:
Grateful Pauser (Reto completo)
Mindful Pauser (Reto completo + bonos VIP)
Joyful Pauser (Reto completo + PREMIUM)
Deja el piloto automático atrás, encuentra tu equilibrio y avanza con mayor claridad:
Experiencia y acceso completo al reto durante 21 días, que incluye:
3 sesiones una al inicio de cada semana para ayudarte a profundizar y guiar tu proceso
21 meditaciones guiadas una diferente cada día
21 ejercicios de journaling y reflexión
21 prácticas simples y herramientas mindful creativas
Acceso a la comunidad privada en Heartbeat para acompañamiento y seguimiento personalizado
Premios semanales
Oráculo e inspiración diaria
Ofertas exclusivas post-reto
👉 Ideal para quien busca transformarse con una práctica accesible y efectiva.
Vive la experiencia al máximo con herramientas adicionales para mantener tu inspiración y enfoque.
Todo lo incluido en las experiencias Grateful y Mindful, y además:
1 sesión exclusiva LIVE (post-reto) para cultivar consistencia y reforzar técnicas aprendidas
Acceso indefinido a las 21 meditaciones
Toolkit avanzado “Expande gratitud y Magia” con:
-10 afirmaciones en audio
-Workbook con 21 Mandalas para colorear y journaling reflexivo
-Wallpaper digital y mantras
Regalo sorpresa (físico o digital)
👉 Ideal para quien quiere sostener sus hábitos a largo plazo con guía.
HOY a solo: MX$1,444
Profundiza y resuelve todas tus dudas en un espacio íntimo de aprendizaje.
Todo lo incluido en la experiencia Grateful Pauser, y además:
1 sesión grupal LIVE para celebrar e integrar temas clave
Acceso extendido a todas las meditaciones (1 mes extra)
Paquete descargable “Crea tu Magia” con 5 bonos extra para sostener tus hábitos:
1. Top 5 meditaciones descargables
2. Guía rápida con '28 días de Self-care'
3. Ritual diario 'ARMA tu mañana'
4. Guía de Auto-diálogo positivo: emociones + afirmaciones
5. 'Tracker' de energía semanal
Prioridad en próximas mentorías
👉 Ideal para quien quiere llevar lo aprendido a un siguiente nivel.
HOY a solo: MX$888
HOY a solo: MX$1,111
Valor original: MX$1,333
Valor original: MX$1,777
Valor original: MX$2,111
PROMO
PROMO
*Últimos días. Cupos limitados.
*Últimos días. Cupos limitados.
*Últimos días. Cupos limitados.
PROMO
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Acceso extendido a todas las meditaciones (1 mes extra)
Paquete descargable “Crea tu Magia” con 5 bonos extra para sostener tus hábitos:
1. Top 5 meditaciones descargables
2. Guía rápida con '28 días de Self-care'
3. Ritual diario 'ARMA tu mañana'
4. Guía de Auto-diálogo positivo: emociones + afirmaciones
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Prioridad en próximas mentorías
👉 Ideal para quien quiere llevar lo aprendido a un siguiente nivel.
Regístrate HOY a solo: MX$677
Regístrate HOY a solo: MX$988
Valor original: MX$1,333
Valor original: MX$1,777
ÚLTIMO DÍA
*Precio único
*Precio único, por 48hrs.
ÚLTIMO DÍA
Comienza tu viaje por p.a.u.s.a. challenge y renueva tu energía para impulsar el resto del año.
Únete a 21 días poderosos para soltar el ‘rush’ y reconectar con tu ritmo.
Co-crea con nosotros la comunidad 'Pauser'
Somos una comunidad llena de magia e inspiración, para guiarte, compartir experiencias, y acompañarte en tu camino de transformación.
¡Hola, soy Ces Gaxiola!
Durante +20 años lideré estrategias, marketing, negocios y equipos en el mundo corporativo… hasta que sentí la necesidad de pausar y reescribir mi historia.
Certificada en imagen verbal y no verbal, coaching, creatividad y journaling terapéutico, formada en desarrollo personal y espiritual con referentes como Jay Shetty, Lewis Howes, Regan Hyllier, Rob Dial, Vishen Lakhiani y más.
Fundadora de Food For Soul Wellness Fest, colaboro con expertos en bienestar multidimensional para crear micro-experiencias transformadoras. Hoy fusiono esa experiencia con la tecnología para ayudarte a salir del piloto automático, reconectar contigo y avanzar desde la calma y la intención.
"Creo en el poder de resignificar nuestros miedos y usar la creatividad como motor de transformación. Te invito a cuestionarte, reinventarte y descubrir la magia que hay en ti.”
¡Hola, soy Judith Escobar!
Durante más de 15 años en roles de liderazgo para marcas globales de tecnología, vivía entre deadlines, logros y objetivos… pero lejos de mí y de mis verdaderas prioridades.
Desde 2018 me formé en mindfulness y meditación con referentes como Jack Kornfield, Tara Brach, Sharon Salzberg y Joe Dispenza. Soy instructora certificada por el Instituto Mexicano de Mindfulness, el Awareness Training Institute y el Greater Good Science Center de Berkeley University. Actualmente, finalizo un MBA en liderazgo consciente con Sounds True, Wisdom 2.0 y LinkedIn.
Lo más valioso no ha sido lo que aprendí, sino cómo lo integré a mi vida: como madre, esposa y profesional.
"P.a.u.s.a. nació de ese recorrido. Hoy quiero que experimentes por ti como cuando cultivamos presencia, todo mejora: nuestras relaciones, nuestras decisiones y nuestros proyectos."
¡Te vemos dentro de la comunidad 'Pauser'!
Únete a 21 días poderosos para soltar el ‘rush’ y reconectar con tu ritmo en p.a.u.s.a. challenge. Transformaciones reales dedicando desde 15-20 min diarios a tus prácticas del reto. A tu ritmo, todo en una misma plataforma, amigable y fácil de usar.
Inscripciones cerradas. Nueva generación próximamente.